Descrizione del progetto

Il progetto, realizzato all’interno dell’Istituto, è finalizzato alla promozione del benessere degli alunni attraverso il potenziamento delle life skills, favorendo lo sviluppo di competenze personali e relazionali utili a prevenire comportamenti a rischio. L’iniziativa mira a migliorare il clima tra pari, a rafforzare la capacità di riconoscere e gestire le emozioni, contribuendo a superare situazioni di ansia e disagio, e a promuovere percorsi di benessere psicofisico rivolti anche ai docenti e agli adulti della comunità scolastica.

In tale prospettiva si inserisce il progetto “Insieme con lo Yoga educativo”, nato dall’esigenza di accompagnare bambini e ragazzi verso una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie radici e delle proprie potenzialità, favorendo una crescita armonica della persona in relazione al corpo, alla mente e all’ambiente circostante. Attraverso attività ludiche, espressive e di movimento, lo yoga educativo sostiene l’integrazione tra azione, pensiero ed emozione, valorizzando una concezione dell’educazione intesa come sviluppo delle risorse interiori di ciascuno.

Le attività proposte favoriscono la creatività, l’autoconoscenza e la consapevolezza dell’unità mente-corpo, elementi fondamentali per costruire relazioni positive e collaborative all’interno del gruppo classe. La conoscenza di sé rappresenta infatti la base per sviluppare atteggiamenti di cooperazione, solidarietà e rispetto nei confronti degli altri e dell’ambiente. In questo modo il progetto contribuisce non solo al benessere individuale, ma anche al miglioramento dei processi di apprendimento, promuovendo il saper fare, il saper essere e il saper vivere insieme.

RISULTATI ATTESI

-ALIMENTAZIONE Sensibilizzare gli alunni ad una corretta e sana alimentazione. Pianificare incontri con i genitori e i docenti durante l’anno scolastico per far conoscere i principi di una sana e corretta alimentazione.

– ATTIVITA’ FISICA: promuovere il movimento in tutte le classi di ogni ordine attraverso lo svolgimento del curricolo “consapevolezza, salute e benessere” al fine di favorire il benessere fisico, psicologico e relazionale. Prevedere la realizzazione di almeno un UDA della durata di 3 mesi. Pianificare incontri di yoga e rilassamento sia all’interno delle classi sia corsi destinati ai docenti.

– ACCOMPAGNAMENTO: agevolare il passaggio degli alunni al successivo ordine di scuola per prevenire l’insuccesso ed il disagio scolastico.

– ACCOGLIENZA: selezionare strategicamente azioni progettuali che hanno come obiettivo l’orientamento, il benessere e l’inclusione degli alunni, per sviluppare nei ragazzi la costruzione di un “habitus comportamentale” basato sul rispetto di sé, degli altri, dell’ambiente, al fine di promuovere la convivenza civile e democratica e il senso di responsabilità sociale

– AMICIZIA: realizzare interventi mirati di prevenzione del disagio con azioni culturali ed educative rivolte a tutta la comunità scolastica in risposta alle necessità individuate

PROGETTI SPORT previsti per a.s. 2025-2026:

-Scuola attiva kids-Scuola attiva juniors

-Gruppo sportivo studentesco pomeridiano(CDP)

-Classi in gioco

-Giochi studenteschi classi 4^-5^;

-Special Olympics;

-Progetti benessere e prevenzione alla salute;

-Progetto A.S.S.O ;

-Percorsi YOGA BIMBI per la scuola primaria;

-Percorsi YOGA adulti svolti nella saletta benessere della CDP.

YOGA EDUCATIVO OBIETTIVI E FINALITÀ

GENERALI: Riconoscere le proprie emozioni per migliorare le relazioni; Acquisire maggiore consapevolezza del proprio corpo, respiro, stato d’animo e talenti personali per approfondire la conoscenza di sé; Allenare il pensiero divergente per promuovere la creatività; Condurre esperienze di cooperazione, collaborazione e ascolto dell’altro per migliorare le capacità di interazione con il gruppo; Sperimentare tecniche di rilassamento per entrare in contatto con le proprie risorse interiori; Rendere flessibile e rafforzare fisico, mente e stato d’animo per un’armoniosa crescita; Aumentare i tempi di attenzione e concentrazione per seguire con maggiore efficacia il percorso scolastico.

SPECIFICI: Imparare a fidarsi delle proprie emozioni; Educare alla consapevolezza e al controllo delle proprie emozioni; Condividere regole e norme per la socializzazione; Potenziare l’autodisciplina e azioni che promuovono una cultura pacifica e non violenta; Sviluppare conoscenze, abilità e atteggiamenti.

METODOLOGIA La metodologia a cui fa riferimento lo Yoga Educativo, promuove un apprendimento attraverso laboratori, dove i partecipanti siano coinvolti attivamente tramite la sperimentazione e la relazione con gli altri. L’adulto è un facilitatore che cerca di creare la giusta atmosfera per esplorare il silenzio, l’ascolto interiore e l’empatia, attraverso la presa in cura dell’altro. Questo metodo permette di migliorare le strategie di apprendimento, dove l’imparare non è il memorizzare, ma comprendere la realtà nel suo senso più ampio.

• Sviluppo di comportamenti responsabili ispirati alla conoscenza e al rispetto della legalità, della sostenibilità ambientale, dei beni paesaggistici, del patrimonio e delle attività culturali
• Potenziamento delle discipline motorie e sviluppo di comportamenti ispirati a uno stile di vita sano, con particolare riferimento all'alimentazione, all'educazione fisica e allo sport, e attenzione alla tutela del diritto allo studio degli studenti praticanti attività sportiva agonistica
• Valorizzazione della scuola intesa come comunità attiva, aperta al territorio e in grado di sviluppare e aumentare l'interazione con le famiglie e con la comunità locale, comprese le organizzazioni del terzo settore e le imprese